如何在带状疱疹高发期保持乐团成员的身心健康？
在音乐季的密集排练与演出期间，乐团成员常常因紧张的日程和压力而忽视自身的健康状况，尤其是带状疱疹，这种由水痘带状疱疹病毒引起的疾病，在免疫力下降时容易乘虚而入，给乐团成员带来剧烈的神经痛。如何预防带状疱疹？1、增强免疫力：鼓励成员保持规律的...
在音乐季的密集排练与演出期间，乐团成员常常因紧张的日程和压力而忽视自身的健康状况，尤其是带状疱疹，这种由水痘带状疱疹病毒引起的疾病，在免疫力下降时容易乘虚而入，给乐团成员带来剧烈的神经痛。如何预防带状疱疹？1、增强免疫力：鼓励成员保持规律的...